【埼玉　さいたま市　大宮　浦和　上尾市】　　　

カチコチの肩こりを　もまずにゆるめる手技でふわふわに！

がんばりすぎてる女性の　「ゆるみたい」　を叶えます

植松いつこです

肩がこる、腰が痛い

コリや痛みがある筋肉はかたくて

肩に筋肉は、盛りあがり

腰は縮んで締まっていませんか？

筋肉のしごとは

①　骨格とともに、内臓を保護している。

➁　骨格とともに、姿勢を維持する

➂　動くことで、熱を作る

➃　ポンプ機能で、食べ物や体液を推し進める

小学生のときに、習っていますよ＾＾

➃の　体液を推し進める・・

この体液が、からだ中を満たしているリンパです。

リンパの本体は、管ではなく

体内の隅々にめぐる、お水なのです。

体液が（リンパが）サラサラと流れるには

筋肉のポンプが必要なのです！

コリや、むくみ、疲れは

筋肉のポンプ機能が低下している証。

よ～く動くように、縮んだところを

広げる必要があります。

筋肉をゆるめるケアで

しっかりと、ポンプ機能をアップさせ

老廃物をながせる体になれます。

グイグイ流されても

筋肉は、かえって固くなり

機能が低下します。

いつも流してもらっているのに

ただ気持ちよかっただけ！

スッキリしたのは一瞬だった！

揉んでもらったのに

すぐにコリが戻ってしまう・・

筋肉は揉んだり、強い刺激を与えると

筋肉をつつむ膜と、繊維が破壊され

繰りかえされる頻度が多いほど

固くなる性質があります。

筋肉のしくみ、脳への電気信号

これを知っていれば

揉まなくても、やさしいケアで

コリと痛みの問題は解決！！！です。

それが、自分でできるのなら

もっといいですよね～。

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肩まわりのリンパの滞りを、ケアできる。

笑ってしまうほど簡単です

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肩こり・姿勢・こころとカラダのバランス　　
はたらく女性　がんばり過ぎてる女性をゆるめる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ゆらゆらサロン　マナ・マキア

【営業時間】　10：30～18：00
【定休日】　　毎週月曜日・他も有り
【℡】　　　　　048-782-6288
＊完全予約制・女性専用サロン
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肩こり・腰痛があると、余分なものが流せない！リンパを流すのは筋肉