【埼玉　さいたま市　大宮　浦和　上尾市】　　　

カチコチの肩こりを　もまずにゆるめる手技でふわふわに！

がんばりすぎてる女性の　「ゆるみたい」　を叶えます

植松いつこです

　　募集開始しました！ガチガチの肩を1回3分！自分でほぐせる「脱力セルフケアセミナー」

お申込はこちらをクリック

全身が　ガチガチになって　「つる！」　

それは　お尻だったり　足、　あばらのあたり・・など

電気がはしる　激痛です

✓　急に忙しくなった

✓　ストレスがかさなった

✓　疲労しているのに　休ませなかった

４０代　５０代　気力だけでは　のりこえられない

体力の　おとろえは

全身を　ガチガチに緊張させ　

力を抜くことが　できなくなり

自律神経のバランスがとれなくなって

ふとした時に　「つる！」　という

痛い思いを　してしまいます

・肩にはいった　力をぬきたい

・力を抜く方法がしりたい

たくさんの　空気を胸にいれ

ゆっくりと吐く　ふかい呼吸

プラ～ンと　さがる腕は　かるくて

指先まであたたかく

自分で　自分をゆるめるテクニックの第一歩

「脱力セルフケアセミナー」で

ゆっくりと　自分のからだの声を聴くじかんを

すごしてみませんか？

＊　キツイ運動はにがて　むずかしくない

＊　変化もわかりやすい方が　やる気がでる！

そのお望み　叶えましょう～～

１回　３分で　肩こりをゆるめて脱力

緊張のない　からだは気持ちいい～

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さいたま市北区　最寄駅から徒歩４分　　　　　　　　　　　
肩こり・姿勢・こころとカラダのバランス　　
はたらく女性　がんばり過ぎてる女性をゆるめるサロン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「マナ・マキア」

【営業時間】　10：30～18：00
【定休日】　　毎週月曜日・他も有り
【℡】　　　　　048-782-6288
＊完全予約制・女性専用サロン
＊無料駐車場完備

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ガチガチで、体のあちこちが「つった！」脱力できる体になりたい