こんにちは！
植松いつこです
短時間で「楽に・やわらかく・美しくなる」
姿勢作りのための
セルフケア＆ストレッチのトレーナー
たるみと二重アゴを解消のための
フェイシャルエステも提供しています
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ただいま、絶賛販売中！
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選べる動画
・キュッとしたお顔へ フェイシャル編
・ガチガチの肩周りをほぐす 上半身編
・腰・お尻・脚のお悩みに 下半身編
解決したい箇所のケアをチョイスできます
ふれる整体「ととのえタッチ」
すきま時間に軽く・やわらかく・美しく
歳より老けてみられるのはいや！
歳をとったな〜と
自覚はしているけど
女性は幾つになっても
実年齢よりは若くみられた方が
嬉しいと思う
若くみられる条件とは？
世の中で論じられていますが
ご自身がこうなりたいという
理想の顔や体型づくり
趣味嗜好のアップデートなど
自分のためにしている
という、確固たるコトに
日々取り組めているとか
自分を卑下しない
生き方ができていれば
イキイキとできているので
実年齢よりも
若くみられやすい条件の
１つになるのだろうと思います
見た目づくりは若みえには必須かも
お肌はシワが少なく
くすみがなく
アゴまわりもタプタプしていない
たるみが少ない状態
姿勢は背中が丸くなく
首の長さもある程度あり
腰やお尻周りもスッキリ！
なんて、理想型を掲げましたが
若くみられるとは
簡単にいうと
お顔に活力がある
姿勢がいい！！だけで
かないます
たった3分で叶えられる、若みえフェイシャルケア
ほうれい線の長さは
長いより、短い
口元のしわは
あるよりない方がいい
目の下のたるみやくまは
早々に消す
おでこの横ジワ
眉間のしわも薄くさせる
食いしばりでできた
エラはりもとる
文字だけで見ると
なんか、大変だな〜と
気持ちが凹むかもしれませんが
１回3分以内でおわる
フェイシャルタッピング
と、いうセルフケアをプレゼントします
お化粧前
お仕事の合間
お風呂上がり
TVをみながら
あっという間にできますので
やってみてください
ご感想や
ご質問などありましたら
いつでもメッセージくださいませ
動画はこちらです（4分ほど）
ご訪問ありがとうございました
次回は、肩がストン！と落ちて
姿勢が整うセルフケアをご案内します