お腹を触ると冷た〜い！！
これって冷えだわ・・
腹巻きなんか１年中 あたりまえ
触るとヒヤッとするお腹
気になりますよね
一年中
冷たいお腹だと
いろんな体の悩みもないですか？
・便秘
・冷え
・生理痛
・膀胱炎
・腰痛
・神経痛
・イライラ
・体重が落ちない
温めても
あったかい飲み物飲んでも
温まらないお腹の冷たさを
ホットタオル４本
ポリ袋1枚あれば
お腹の中までポカポカになれる
温め方をお教えします
ついでに優しいお腹のマッサージも！！！
毎日ストレスを感じていませんか？
考えごとばかりで 胃腸がシクシク
温かいお腹と柔らかいお腹になれば
ストレスが溜まるどころか
毎日がルンルン♪ （古い？）
優しいけどしっかりお腹が柔らかくなる
お腹の筋膜リリースができれば
ウエストもスッキリです
4月９日 残１名
4月13日 残２名
締め切りは3月22日まで
お申し込みは
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ご案内・受付をしています♡
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なかなか慣れない
LINEのアカウント運用・・（泣）
ではありますが
ポツポツとお友だち追加も
いただいています
何事もカメの歩みから
やめないこと
あきらめないこと
続けること！ですね〜
とは言っても、凹むこともあるわけで
応援よろしくお願いします！！！！！
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