ストレスで体が張りつめても、毎日戻すことができます。 | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

 

責任ある仕事

人間関係

家事

子育て

 

働く女性は、何役もこなし

無理や我慢が溜まると

 

身体中が、緊張して

ゆるむことを忘れがちに。

 

それは、背中側に来ることが多く

「張る」という感覚に。

 

張り詰めすぎて、壊れるのは

体だけではなく

気持ちも・・

 

サロンに、来てくだされば

いつでも、楽にして差し上げられます^^

(皆んなこの方が好きかな)

 

セルフケアを、1つ2つ覚えれば

ご自分で、毎日ゆるむことが出来ます。

 

実は、この毎日できるセルフケアが

じわじわと、体が緩むことを覚えてくれます。

 

寝ても取れない疲れや

言いようのない不調

 

溜まりすぎたら、毎日捨てる

溜めないような、体になる

 

セルフケアをご用意しています。

 

まずは・・

年明け、1月2日12:00〜

facebook Liveで、プレゼントします。

 

「植松 いつこ」

お友達申請してくださいね

 

ライブ視聴中、コメント欄に

「あけおめ」と書いてくだされば

メッセージにて、動画をお送りします。

 

 

私たちも、初めてのこと!

本当は、ドキドキしてるし

どうなるのか・・ちょっと怖い

 

ですが、挑戦しまーす。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 
 
 

 

さいたま市北区 最寄駅から徒歩4分           
肩こり・姿勢・こころとカラダのバランス  
はたらく女性がんばり過ぎてる女性をゆるめる
ゆらゆらサロン マナ・マキア


【営業時間】 10:30~18:00
【定休日】  毎週月曜日・他も有り
【℡】     048-782-6288
*完全予約制・女性専用サロン
*無料駐車場完備

 
 
 
 
 
 
 

 

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