歯が折れるほど食いしばっていた！
力が入りすぎて、首も肩も凝っている。
ヨガをやってみたけど
元に戻らなくて・・
気になっている、首が傾く癖も
どうすればいいかわからない
柔軟さが必要だと思っているのに、
方法がわからなくてそのまま。
「困っている、お友達がいるんです！」と
来てくださったお二人で
「力抜きセルフケアマスター講座」を
スタートされます。
今日は、体験に来てくださり
説明と、施術を受けてくださいました。
体は柔軟なのに、コリを感じる
力が抜けなくて辛い！
関節が緩いタイプの生徒さまは、
無意識に力を入れないと
バランスが保てないお体に。
お互いに、悩みのある箇所は違っても
共通なのは、「力が抜けない」
これから４ヶ月間で、
歪む癖、力を入れる癖を取りながら
硬い筋肉をゆるめ、
凝りにくい、疲れにくい
バランスの良い体に
変わる練習をスタートされます。
このレッスンは、〇〇さんにピッタリだと
思ったので、連れてきました！！！
嬉しい、温かいお心遣いに
感謝ばかりです。
まずは、動くことの楽しさ
変わった時の喜びを一緒に感じてくださいね。
あー楽しみ、楽しみ♡
今回取り組まれるのは・・
筋トレができない、苦手でも
軽く動かせば、良い筋肉に変われる
楽しく動ける、優しいセルフケア講座です
こちらから、お申し込み可能です
「NO MOREモミモミ！」
力がはいる癖をとったら
気持ちも楽になった！！
歪みも自分で整えられる
「力抜きセルフケアマスター講座」
＊＊その他のご案内＊＊
自分でできる肩こり解消
脱力セルフケアセミナー
１回３分で脱力が叶う！！
＊＊ガチガチの肩こり腰痛なら＊＊
「NO MOREモミモミ！」
さとう式リンパケア・筋肉をゆるめるケアで
食いしばりの硬さをとり
こりと痛み、まんねん疲労
たまった疲れの元、老廃物をしっかり流す！