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【埼玉 さいたま市 大宮 浦和 上尾市】
カチコチの肩こりを揉まずに緩める！
４０代５０代の頑張り過ぎの女性が
「ゆるみたい・楽になりたい」を叶える
植松いつこです
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いつの間にか力が入っている！
気がつけば、肩がカチコチ。
緊張しやすい体だと
力が抜けなくて
・疲れやすい、揉んでもすぐ戻る。
・眠りが浅い
・息が浅い
力が入ってしまう習慣
痛めやすい、体の使い方をしていませんか？
その時、奥歯が合わさっています。
それが、食いしばりです
食いしばり続けると
首肩は、ガチガチになります。
噛む筋肉、首の前側、胸の筋肉は
繋がっているので連鎖して
ガチガチと凝るのです
固めない体になる
長年力んでしまい、ガチガチになった
硬い体を、硬くする癖を取る方法。
（詳細）↑
揉んでも取れない、ガチガチの緊張は
食いしばることから始まった！！
食いしばるほど頑張ったあなたを
優しいセルフケアと
ゆるめるケアがお助けします
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さとう式リンパケア・筋肉をゆるめるケアで
食いしばりの硬さをとり
こりと痛み、まんねん疲労
たまった疲れの元、老廃物をしっかり流す！