ようこそ！
筋肉にアプローチ・姿勢がよくなる・痛みなし！
ゆらゆら揺らして結果を出す！プロも育てる
リンパケアセラピストの植松いつこです
重曹とクエン酸 自然の塩
この、３つがあれば
簡単 バスフィズ （発泡入浴剤）を
作ることが出来ます
炭酸入浴の最大のポイントは
温熱効果！！！
重曹とクエン酸が 水道水を中和させ
お湯を滑らかに変化させます
お肌に優しいーーー♡
温浴効果を上げたいときに
自然の塩 （岩塩）を入れましょう
肌は 清潔にして潤す
それも ナチュラル素材で・・・
ドライハーブも使って 優雅でワクワクする
バスタイムを作ってみては？
重曹とクエン酸の割合は １：１
自然の塩は 一回に３０グラムほど
ドライハーブはお好みで （入れなくても構いません）
お風呂に入れる際は お茶パックに入れましょう ＾＾
作り置きは 少しずつ
乾燥して、日の当たらない場所。
密閉タイプの、容器に入れておきます。
シュワシュワするのは お湯にいれたとき
炭酸風呂は、シュワシュワの最中よりも
しばらく お湯に馴染ませたときが
効果を、期待できます。
毎日のお疲れを どのように癒すのか？
手軽に取り組める バスフィズを
ぜひ！ご活用ください
お読みくださり ありがとうございました
足元から、健康・美脚！
魔法のテーピング講座のフォームができました ＾＾
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