足を組みたくなる 体のねじれもスッキリ解消! | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

さいたま市 北区

サロン&スクール マナ・マキア

セラピストのいつこです 女の子

 

イスに座ると 当然のように足を組んでしまう

 

背中からの 姿勢を見ると・・・・

 

 

巻き込まれた 肩のラインや

体の前側に倒れ込んだ頭

肩甲骨のズレ

 

そして・・ 骨盤に歪みが!!!

 

骨盤は後傾と言って

後ろに傾いていらして お腹を突き出した姿勢に

 

MRTのケアを くまなく全体に90分行うと

 

丸くなっていた背中も ピン!と綺麗に

 

スッキリ見えるのは

ダイナミックに筋肉はポンプしていくので

リンパの流れがスムーズに流れている証拠です ^^

 

骨盤周辺の筋肉を 緩めると

ゆがみだって、ヒップアップだってしちゃう (^○^)

 

MRTのケアは 服を脱がなくても

うつ伏せにならなくても 

ゴリゴリ揉まれなくても

 

ただただ 心地いい揺らぎを感じてくださればいいのです

 

人気メニューは コチラです 右矢印MRT90分

 

春めいて 軽やかな薄手の洋服を着る頃

 

溜まった むくみがとれただけで

 

固まった筋肉がゆるむだけで

 

嬉しい私になりますよ ^^

 

どーぞ お待ちしています (*^^*)

 

では またね! thank you!

 

リラクゼーションスポット マナ・マキア
☆ 予約優先 ・無料駐車場完備
☆ 電車でお越しの方は 
  *JR上野東京ライン高崎線or湘南新宿ライン 宮原駅  徒歩13分

  *JR大宮駅より埼玉新都市交通ニューシャトル東宮原駅 徒歩4分


【営業時間】  10:30~20:00
【定休日】   毎週月曜日 
         (諸事情で他の日もあり)
【住所】    埼玉県さいたま市北区753 
            サンヴィレッジ本郷2F
【TEL】       048-782-6288 
         (施術中は電話に出ることが出来ません)
        必ず折り返しますので、メッセージをどうぞ!!


☆ホームページはここをクリックです

☆お問い合わせは ifo@mana-makia.com 

☆詳しい場所はここをクリックです