足から?魔法体験!インソール講座は、不思議と感動がいっぱい。 | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

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巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

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さとう式リンパケア MRTマスター

セラピストのいつこです 女の子

 

先日の、耳つぼジュエリー講座に続き受けてくださった

 

「インソール基本講座」

 

テーピングって

ガチガチに固めないんですか?

 

屈筋?? 伸筋??

 

はじめての「さとう式リンパケア」が

インソール&テーピングについての講座でした!

 

たくさんの「え~!」をいただき

 

うれしくなりました ^^

 

                緊張した立ち姿!       肩がストン!脱力しました

 

テーピングを巻いただけ?

 

巻いただけです 笑顔

 

支えることができていなかった頭も

テーピングを貼っただけで

しっかりと支えられ、前を向くことができました。

 

「足にテーピングしたのに、頭まで何か感じる~」

 

「おもしろい」

 

「もっと知りたい」

 

たくさんの、言葉をくださって

たのしい講座となりました。

 

次回は MRT基礎講座にチャレンジされますよ キラハート

 

 

 

靴底の外側だけが、すり減る。

 

小指が内側に入って、爪がちょっとしかない。

 

長く歩くと、スネが張って痛くなる。

 

ムクミが、X脚が、О脚が

 

色々な足のお悩みも

 

かんたんインソールとテーピングで

 

ドンドン変わっていけますよ ワクワク

 

疲れにくいカラダに!

 

イキイキとした元気なお顔に!

 

日常の中で

段々と手に入れてくださるように・・・

 

日々お手伝い笑顔

 

笑顔いっぱいな毎日に、なれますように。

 

 

今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 虹虹

 

 

 

 

 

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