さいたま市北区
サロン＆スクール マナマキア
さとう式リンパケア・セラピスト
MRT（筋肉をゆるめるケア）マスターのいつこです 
寒い！さむい！と言っても
春は近づいてきています。
そうなると気になるのは 「花粉症」
症状がでてからクスリを飲むのも
1つの方法ですが
前もって自身を整えることが
軽く済む方法ではないでしょうか。
「なるべくクスリに頼りたくない！」
そんな方が増えてきているような気がします。
そんな方は、ハーブのチカラを借りてみてください。
おススメは色々ありますが
今日は「甜茶」（テンチャ）のお話しです。
「甜茶」というお茶は
花粉症のために飲む方が多いですね。
４種類の甜茶のなかでも、花粉症にはバラ科の甜茶を使います。
花粉症のクスリは
眠くなるから飲みたくないな！
そんな方にも、おすすめです (*^^*)
ただ、わたし個人の意見ですが
甘くて、チョッと単独では
続かないかも・・と感じます。
で、おすすめなのが
ブレンドティーにすること 
ペパーミントのス～っとした、味が甘みを抑えてくれます。
花粉シーズンの
鼻がつまって苦しい～にも
ペパーミントのスッキリ感は
アロマと同様、役に立ちます。
温かくても、冷たくてもおいしいお茶で鼻スッキリ～
花粉症にいいよ！って言うくらいですから
期待できるのが
抗アレルギーです。
なんかちょっとかゆみが・・・という
かゆい！を抑えることに
期待もできますね。
医療的な発信ではありませんので
絶対！ではありませんが
チョッと試してみようかな？
そう思った方は
花粉症のための対策に
どうぞ、使ってみてくださいね。
症状がないから・・のかたでも
おいしいので、飲んでみてください。
後味スッキリの
甜茶とペパーミントのブレンドティー
おすすめです 
今日も 最後までお読みいただき ありがとうございました 
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