母の介護、リハビリの前と後に足の筋ゆる。 | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

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巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

さいたま市北区の

スクール&サロン マナマキア

エステティシャン

さとう式リンパケア・セラピスト

MRT (筋肉をゆるめるケア)マスターのいつこです 。

 

突然の母の入院!

体力も落ちて、ベッドから動けない状態。

 

状態も落ち着きまして

歩くためのリハビリが始まりました ほっ

 

ふと足を見てみたら

足がパンパンにむくんでまして

リンパの流れが相当悪いことがわかりました。

 

固く動かなくなった筋肉を動かす前に

足をサワサワ撫でるだけで

リンパ液の循環はどんどん良くなり

こわばりも取れてきます。

          筋肉をポンプさせることが、寝たきりになると困難になります。 

 

入院などで寝たままの状態になると

「筋力がおちてしまう!」と言いますね。

 

減った筋肉の量も心配ですが

機能しなくなった筋肉をケアして

柔軟に動ける筋肉に復活させることが

とっても大切だと思います (*^^*)

 

MRT筋肉をゆるめるケアは

こういった、介護のためや

 

脳梗塞のリハビリなどにも

ご家族がセミナーを受講されています。

 

2か月前は電車にのって

ケアを受けに来てくれていた母。

                  信頼関係のできている家族の手は

                  他の誰よりもケアの効果は上がります!

 

本格的なリハビリが、始まりそうなので

MRTのケアでサポートします!

 

やっててよかったMRT

今回ばかりは、本当にそう実感したのです ^^

 

やさしくふれて

やさしくゆらす

気持ちよく受けてもらえるケア

 

将来の親御さんのために

姿勢が気になるお子さまに

疲れて肩や腰が痛い、旦那さまのために

 

MRTは、絶対役に立つケアですよ!

 

すぐさま目に見える結果が

楽しいのもよいところ (^^♪

 

マナマキアでは

MRTの基礎講座・応用講座を開催しております。

 

ケアを受けてみて

その結果をご実感くださるといいな~

 

さとう式リンパケア・MR筋肉をゆるめるケアについては

上のツールバーをクリックしてくださいね。

 

台風の心配もあります

体調も変わりやすい季節です。

 

お気をつけてお過ごしください。

 

今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 虹