さいたま市北区
スクール＆サロン マナマキア・エステティシャン
さとう式リンパケア・セラピスト
MRT（筋肉をゆるめるケア）マスターのいつこです 
かけこみで作った 「梅の酵素シロップ」が発酵しました ＾＾
十字に切れ込みを入れることで
余すことなく、梅のおいしいところがたくさんでました。
だから・・・
梅の実は、スカスカです (;'∀')
甘ずっぱいシロップは、夏の暑さにちょうどいいですね。
１日に飲む上限は６０ｍｌです！飲み過ぎないように (^o^)丿
梅の酵素シロップは、酢の物の甘みに使うとお砂糖を使わずにすみますよ。
爽やかな梅のアイスティーに (^^♪
最近は、糖質制限をされている方も多いようです。
糖質制限の必要性を知らずに
ただ単にダイエットのためになさっていたら
チョッと違うかもしれません。
私たちのような仕事のセラピストさんも
カラダのために必要な知識として
糖質制限がおすすめか、そうでないかは
知っておいた方がいいかもしれませんね。
今月は、リピーターさまのためのキャンペーンを実施しています。
限定人数達成！いつもありがとうございます (*^^*)
また、お肌もカラダも楽しくなるメニュー作りに
私もこころ踊らせ励みたいと考えてますよ ＾＾
日々変化をしながら前に進み続けるのは楽しいものです。
今日は、３連休の真ん中ですね
皆さまも、楽しいお休みにしてください。
今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 
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