この3倍のチカラでやってました! | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

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巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

さいたま市 毛穴とたるみスッキリ!フェイシャルエステ マナマキア



manaです 女の子



風がだんだん強くなって


さいたま市も今夜は大荒れかしら?


そして・・蒸し暑い (>_<)



こう蒸し暑いと、お顔はべたついて


はやくサッパリさせた~い・・と


思いますよね ^^




洗顔の方法はたくさんあるので


これが本当なんです! 


なんて堅苦しいことは申しませんが



フェイシャルエステで


まず最初に行うクレンジング


その際の、わたしの手の圧が


ほとんどかかっていないことに


ビックリされる方が多いようです。



「え~!!この3倍のチカラでやってました」


「だいたいの方がそうなんですよ」


「でもこれから、気をつけてみてくださいね」


そう、クレンジングってとっても刺激になるものだから


気をつけましょうね (^o^)丿




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ちょっとの量のクレンジング剤を


お肌にグルグル強くなじませては


いけませんよ (*^^)v



「目の周りはこうですよ」 と


圧加減もお教えしておりますので


ぜひ身につけて、美肌づくりを頑張ってもらいたいです 音譜



プロのフェイシャルテクニックとは


マッサージだけではありません。



クレンジングの際の、手と指の圧は


頬、おでこ、あご、鼻、目や口のまわり、首など


パーツごとに変化をさせて


きれいなお肌にすることも含まれているのですよ (^^)



クレンジングの段階から、眠くなるほどの


心地よいフェイシャルエステは


疲れたからだや


ストレスでパンパンに張りつめているかたには


とってもおすすめです!



どうぞごゆっくりお休みください (*^ー^)ノ



今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 虹



明日の朝は、台風も過ぎ去っていることでしょう  音譜


暑くなりそうです、熱中症にお気をつけくださいね







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