manaです 
今日は、突然の雨や風で不安定でしたね (^-^;
段々と暑くなってきますが
汗をかいたあと、そのままにしていると
乾燥して皮ふは、弱くなってしまいます。
冬は、つめたい空気や風による乾燥
夏は、日焼けや暑さによる発汗、エアコン
気がつけば、乾燥との戦いのような (>_<)
カサカサお肌は、憂うつです (^.^)
お顔だけではなく
カラダも１年中しっとりが嬉しいですね
年齢が進むと、体の至るところに変化がおき
髪の毛がうねったり、爪の色もさえなくなって
まつ毛さえも元気がない！ どこもかしこも・・(>_<)
エイジングケアに大切なことは
体内循環をよくして
流れのよい状態をつくって
からだを元気にしてあげることではないでしょうか？
内からと外からと、守りたいものです ＾＾
一緒にエイジングケアしていきましょうね 
遅くなりました！
今週のお茶の時間には
“ レモン・ドリズルケーキ ”
スッキリとした、紅茶とともにお楽しみください (^^♪
今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 
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