あちこちアロマ! | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

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巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

さいたま市 アロマリンパボディ マナマキア


manaです 女の子


4月も折り返しました。



あちこちに、色とりどりの花が見られ


目で追ってしまいますね ^^



植物を感じられるアロマの香りは


科学的な香りと違って


すんなりとこころに染みる香りです。



家中あちこちで楽しむのも良いですね


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手づくりのアロマストーンは


サシェ袋に入れて


お部屋でも、クローゼットの中でも


手軽に香りをたのしめます 音譜



お好きな場所で


お好きな香りを


ちょこっと自分の近くで感じることができると


安心したり、すう~っと眠れたり


やさしく気持ちを癒してくれます。





アロマストーンは、いろんな色で


いろんな形や大きさで


家中のあちこちで


香りを演出してくれます。




新年度は、こころの余裕が少しだけなくなって


肩がキューンとかたくなり


疲れてしまう時期でもあります。



好きな香りが、ホッとさせる。


好きな香りが、肩の力を抜いてくれる。



ちょっとツライな・・そんな時は


お好きな香りを、ご自分の周りのあちこちにどうぞ!




今週は、バターの香りのパウンドケーキです。



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シンプルだけど、定番は間違いない!


そんな感じでしょうか (*^^)v


おいしく召し上がっていただきますように。



今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 虹





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