今日、明日と久しぶりの連休をいただいています。 manaです 
毎日、とても忙しくさせていただき
自分の健康管理も、きちんと出来ていないといけないなあ・・・
なんて思い、遅くなる夕食は消化の良いサラダなどに変更をして
気を付けるようにしています。
お客さまとのお話の中でも、食生活についてのアドバイスは
ついつい、チカラが入ります (*^_^*)
消化も良く、元気とキレイをくれる
‟ グリーンスムージー ” を、ご自分でもやってみたい！
以前からお話をされていた、お客さまへ実際に
店内でお作りして、味わっていただきました ＾＾
リンゴ、オレンジ、バナナ、青梗菜
難しく考えないで、飲みやすくフルーツ多めを
心がけて作ることを、おススメします。
マナマキアでは、‟ グリーンスムージー ” のレシピを
ご希望の方にお渡ししております (*^^)v
梅雨の時期は、体もむくみやすく疲れも取れにくい。
そんな方には特に、おすすめします。
‟ グリーンスムージー ” は見た目のグリーンの色に反して
とても、甘くておいしい！ 始めて召し上がる方の
ほとんどの方が、ビックリ！されます ＾＾
まだ未体験の方は、まずは味わってみてください。
今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 
今年は、ラベンダーがたくさん咲きました 
自宅玄関のアプローチに植えてある
ラベンダーが、次々に花を咲かせています。
サロンにも、登場していますよ
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| ＊＊腸スリムセラピー スクール講座＊＊ |
| ＊対象者 ： ボディセラピスト または、現在勉強中の方 |
| ＊全行程 ： ６H （10：00～17：00） |
| ＊日程 ： 受講者の希望日にて随時 |
| ＊修了証発行 |
| ★受講料、その他詳細内容については、お電話またはメール |
にてお尋ねください。 |
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