朝、紅茶でスタートします。 | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

さいたま市北区宮原 エステサロン マナマキア


アンチエイジングの為の、美容情報をお届けします。 manaです 女の子


今日は、とっても風が強くて一段と寒かったですね。


お天気の予報に、肌荒れ指数があるのを今日発見!


さいたま市南部の、明日の肌荒れ指数は80%だそうです。


今日も、休まずお顔のマッサージを、せっせとやらなきゃ ニコニコ


皆さまも、お手入れ頑張りましょうね 音譜


朝、お店に到着してお掃除などひと段落したら


紅茶を入れます ラブラブ


「manaのセラピスト日記」-Skitch.png


紅茶教室で、習った通りの手順で・・・


今朝は、ダージリンを淹れ “ ほっと ” 一息しました。


特別な感じではない、普通にいただく紅茶は


先生が教えてくださった、お口の中に、渋みやえぐみが残らない


スッキリとした味で、おいしい・・・ニコニコ


上手に淹れられました 合格


朝、一杯の温かい紅茶が、元気をくれます ラブラブ


明日の朝は、ミルクティーでもいただきたいですね (^_^)v


今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました ブーケ1


゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚


まだまだ、寒い冬が続きますが


お部屋の中に、明るい元気をもらえる色をプラス!


寒くて、こわばった体や心を緩めてくれる、やわらかなピンク


目先だけでも、春を感じたいラブラブ 待ち遠しいですね 音譜


「manaのセラピスト日記」-Skitch.png




Relaxation Spot MANA・MAKIA(マナ・マキア)
331-0820 
埼玉県さいたま市北区本郷町753 
サンヴィレッジ本郷2F
★営業時間:10302000(最終入店~1900
TELでの問い合わせ/予約 → 048-782-6288
★メールでの問い合わせ  info@mana-makia.com
★ホームページ/予約URL http://mana-makia.com