明日は、祝日ですね。 紅葉も最終の見ごろでしょうか
manaです
ゼラニウムとフランキンセンスを使った
ハンドメイドの “アロマクリーム” (-^□^-)
次回の アロマハンドメイドレッスンのご希望メニューです
レッスンは、作りたいものとお日にちを
ご予約という形で承っております。
マナマキアの隠れメニューでもあります
「成熟期」18才～45才頃まで この時期の女性は
人生のうちで 心も体もめまぐるしく 変化する時期です。
女性特有の、病気やトラブルに合いやすい 時期でもあります。
“病気ではないけれど、辛くて不快な症状”
イライラして不安定な気分は 心の更年期のようなもので
ホルモンの状態に伴う 自律神経の失調だとも言われます。
そういう時に、好きな香りで気持ちを 静めて落ち着かせるのが
アロマテラピーで、医学的にも推奨されていますね
：イランイランは過呼吸に、パニックには レモンなどの柑橘系
神経過敏なときは、ラベンダーを使ってみましょう。
お風呂に、寝室に 化粧水やクリームを作って
お肌に香りを感じるのも素敵ですね
アロマテラピーを生活に取り入れてみましょう 
今日も 最後まで読んで頂き ありがとうございました
| Relaxation Spot MANA・MAKIA(マナ・マキア） |
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