こんにちは。 雨が降ったり 止んだり 変なお天気ですよ
manaです。 昨日 ブログをアップすることができなくて・・・
本当にすみません
玄関のアプローチのラベンダーが育ち始めました
ラベンダーは優れた鎮静効果があり
サロンのデュフューザーの毎日の香りのベースによく使ってます
そんな 鎮静効果も なかなか わたくしの身体には反応してくれず
最近 やたら「汗ばむわー
」 寝ても 起きても 汗
エステティシャンにあるまじき汗
ちょっと異常じゃん
まっ
まさかの こ-・ねん・き
かも
まあ、ありと言えば あり 認めます ハイ
そんなんで 病院行こうかと思いましたが行けずに・・・・
ドラッグストアに行き 買いました 漢方
なんか 名前がモロじゃんと思いながらも 手に取り
レジへ GO
買いました。なんか買っただけで安心
添付の説明を読む・・・汗 めまい・頭痛 当てはまる
女性ホルモンが 身体や気持ちに こんなにも影響する
状況をひしひしと感じました
女性ホルモンの減少は お肌にも表れます
ほてりやのぼせ皮膚温が上がると 乾燥がひどくなることがあります
汗をかくと肌はアルカリ性に傾き荒れやすくなります
また女性ホルモンの減少で コラーゲンが３割も減るのです
３０代 ４０代 ５０代の女性の身体もお肌も
とっても 変化を感じるお年頃です
お顔のお手入れは 美白も大事ですが
それよりも保湿
を心がけてくださいね
それと・・・
なんか 私も最近 疲れが取れない 寝つきが悪い 寝汗が出る
口が渇く めまい 頭痛 肩こり 感じるわぁ という方
我慢せずに 婦人科の外来でホルモンの値を調べていただくのも
大事ですよ
不調を感じていらっしゃる方がた
一緒に頑張りましょうね
今日も 読んでいただきありがとうございました
あー 汗ばむ