パフェ直前等の状況

私が眠っていた間に
家中のポータブルストーブの灯油が切れ、
全部のストーブの火が消えていた。
室内に不完全燃焼の臭いがしており、
換気の為に窓を全開にしていた時間が、
20時30分から、およそ1時間。
(外気は暖かめ、プラスの4℃)

クレも、
落ち着いて寝てられなかったようで、
自身の排尿・排便や、私の様子窺い、
服薬は?ごはんは?の監視💦等で
精力的に歩き回っていた。
身体の動きも良く、
表情もしっかりしていた。

その為かどうかは分からないが、
夜の服薬後、
晩ごはんのお皿をあげる前、
『居間のトイレ前』で排尿している。
トイレの縁に段差があるので、
トイレでの排尿を躊躇した結果かもしれない。

(実は、これを書いている翌2/27の朝も
『脱衣所のトイレ前』で排尿している)


日中の外出は無し。
午後はお昼寝。




朝ごはんで焼いたサンマ6 G
(5gのみ使用)


22時13分 コンセーブ 1/2


22時16分 チラージン50 1/4

22時18分 ラプロス

22時20分 テルミサルタン 1/4


22時24分 ウルソデオキシコール




23時05分。
黒ゴマ計量。
1食0.5g

ゴマのすり終わり23時26分。


レタス46g

サンマ(焼き立て)10g

こんにゃく12g

カボチャ8g



人参10g

長芋7g

牛肉7g

舞茸7g


お皿が91g

舞茸7g

ー99g➡️油1g(0.5×2)




アンチノールのレタス巻き


0時22分。

一番下のサンマを散らしてあるのが、
アンチノールのレタス巻き。

今夜は、牛肉入りのレタス巻きを
2つ。

⬇️

続き⬇️


こんにゃく20g

春雨7g



0時43分
コバルジン胡麻和え。
(レタスは46g内から使用)
⬇️



0時48分
納豆3g
⬇️



BGMはフォークソング。