2021/12/11(土)　お知らせ。(追記あり)



お知らせです。

こちらのブログ記事、
画像や動画を入れてきちんと書こうとすると、
中々書けない…

更新出来なくて
記事投稿の間隔があまりに開くと、
日々の出来事や
様子の変化をまとめるのが、
結構億劫🤭…なのもあって、

簡単な日記をつけてみることにしました。

(文字ばっかりの簡単な日記？
きちんと記録として書いておきたいことは、
重複することもあるかもしれませんが
こちらにきちんと書く予定です。

ただ、
その日&その時々のリアルな気持ちは、
やっぱり、その日その時にしか書けないので、
詳しい説明はさておき、
それを日々、残しておきたくて。)

私自身の日記のつもりなので、
クレのことだけじゃなく、
他のことも？
多分、書くと思いますが、

まぁ、
クレと私の日々の生存確認になれば？と、
お知らせしておきますね。

クレが元気な時ならいざ知らず、
8月末にてんかん発作を起こして以来、
腎機能の問題や、
全身状態の低下を引き起こしたり、

最近は、
本当に気を付けないと、
もしかしたら、認知症の始まり？ガーン
…みたいな様子が見られたりすることも
あったりで、

日々、
色々な状態があるので、

何気ない毎日の記録？日記？が、
ひょっとしたら
とても大事な記録になるかもしれないし、

きちんとした記事を書こうと思ってる間に、
また、状態が変わったり、
新たな大事な出来事が起きたりして、
結局、書けないままになる…

…の繰り返しになっている現状を、
どうにかしたいと思いました。


毎日書いていこうと思ってるので、
多分、大した内容は書けないと思いますし、
まとまったことも書けないと思いますが、

私やクレープについて、
"どうしてるのかな？"
と、思った時にでも、

宜しければ、覗いてみて下さいね(笑)



日記をつける場所は、
このブログにお引っ越しする前に書いていた…
同じアメブロ内にある
クレープの記録ブログです。

どなたかがご訪問されたとき、
こちらのブログにスムーズに来れるように、
ずっと、
こちらのブログ記事のリブログばかり
載せていましたが、

この際、
そのブログを活用することにしました。



もしかしたら、
このブログの裏ブログになるのか⁉️ガーン


…みたいな気分も、
何となく…ありますがアセアセ


お暇な時にでもどうぞラブラブ



取り敢えず、さっき書いた分ですウインク

⬇️
 






～追記～


下の動画は、

昨夜、夕食を食べたあと、最後に
コバルジン
(BUN吸着剤のクレメジンが品切れ？で、
代わりにコバルジンが処方された次第)

を服薬している時の様子です。

夕食中は、
普通に立って食べていたのですが、

その後、
少し時間を(20分程度？)置いている間に、
右手や足が？
上手く動かなくなってしまったのか、

半分腰をつけながら食べていて、

その後も中々立てないような様子が
ありました。


手足の強張り？
てんかん発作の症状ではないだろう…
とは、思うのですが、

よく分かりません…

⬇️




最近、

サンマ主体の食事にして、

蛋白源から摂取する蛋白質量を増やしたところ、

何となく身体の動きが良くなり、

表情にも活気が出てきたように

感じていたのですが。



参考までに。

最近のクレープの食事内容を

受診での説明用にまとめたものです。


⬇️


現在、カロリーは、

出来るだけ230 kcalを超えるようにしている。


１日の蛋白質は10.2g台で、

野菜類の蛋白質は2g弱。



主な蛋白源は、サンマと牛バラカルビで、

１日量として、

サンマが24g(蛋白質6.058g)と6割、

牛バラカルビ16g(蛋白質1.76g)。


あとは、

納豆4g(蛋白質0.66g)、

高野豆腐4g(蛋白質0.428)、

卵の白身2～3g(蛋白質0.21～0.315)、

残りを野菜で摂取している。


蛋白質もそうだが、

リンも動物性食品より植物性食品の方が、

吸収率が2割程減るということを受け、


総量は110～120㎎台だが、

野菜類のリンの量が30～40㎎。





蛋白質とリンの計算を、

蛋白源と野菜で分けて行い、

蛋白源のリンの量を80㎎台前半で

抑えるようにしている。


なお、野菜は全て水煮しており、

水煮した場合のリンが

どれだけ除去されているかはよく分からない。


なるべく、

水にさらしている時間を長くして、

ゴボウは一度、煮た水を取り替え、

水煮する水量も結構多くしているので、

食品成分表の「茹で」よりも、

少なくなっているとは思うが。


逆に、サンマは蒸し焼き、

牛肉はキャベツに包んでさっと煮るだけと、

サンマや肉のカロリーや栄養成分は、

出来るだけ減らさないようにしている。



水分摂取量については、

厳密に計算は出来ないが、

１日の食事の総g数から考えると、

多分、180～200cc位だと思う。

(クレープは、よほどのことがない限り？

滅多に飲水しない)


⬆️

この食事の結果がどうかは…

もうすぐ分かりますアセアセ


今日は受診日。

血液検査と尿検査があるのでアセアセ



結果は…

追って、またほっこり