休日

体重  50.02kg

さいきん、安定の体重

朝

うどん半玉

ごはん少々

昼

大根葉のふりかけ

ごはん

鶏のからあげ

おおば2本

夜

厚揚げ

おやつ

チョコレートケーキ

干し柿

コーヒー

お昼に、ママンとちょい農作業。

そんな休日でした