『 自主練 リハビリを兼ねて 』

自主練行ってきたなりよ♪

準備運動しっかりして

足の状態確かめながら

ハードルは　バー全部落として

飛ばさないようにしたなり

あくびは　うん絶好調なり

休憩　多めに挟み　足を確認しながら

　　　　　　　　　　　楽しかったなりよ♪

ご心配頂いた方々　ありがとうございました♪

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