世間はそろそろお休みに入るのかな？私はいつも通り仕事で今日は5連勤の1日目。ここ数年はうまい事スケジュール調整して年末でも余裕があるようにしてたけど、今年はいろいろあって忙しくて、今日は5時間立ちっぱなしになってしまい腰が痛い。仕事の話とか本当はもっとしたいけど特殊な仕事で市内でも限られた人数しかいないから身バレが恐くてあまり出来ない。集中しないと危険だから神経使うし頭使って考えるから脳が疲労する。それに加えて立ち仕事で足腰に負担がかかる体勢で作業するの。若い子が活躍するこの職種でもう40超えのベテランの域。値上げしたいけどなかなか出来ないもどかしさ。いつまでこの仕事出来るんだろうって不安になる。
15分の空き時間で立ったままバナナ補給した。本当は4連勤して31日は休もうと思っていたけど急遽31日も仕事になった。関節がおかしくなってからスクワット始めて数か月(筋肉ついてだいぶ良くなった)食欲無いのと作るの面倒で食べる量も減ってるから、良いのか悪いのか体脂肪も体重も減ってきてる。頭痛・不整脈・不眠・不安感・ホルモン。すぐに忘れちゃうから体重管理と体調管理を兼ねてスケジュール帳買って書き始めた。いつどんな症状でどの薬を飲んだとかね。気圧とホルモンの関係性とかはっきりしそうだし次の診察時に参考になるかなと。今日は疲れたけど嬉しいこともあった。昨日はお世話になっている方からチョコの詰め合わせをいただいたんだけど、なんと！今日はお客さんから同じメーカーのチョコの詰め合わせをいただいてしまった。パッケージと個数違いでなんという偶然。チョコの値上がり凄くて自分じゃ滅多に買わないから嬉しい。年が明けたらちょっとずつ食べよ～っと♪