今日はお休みだったので出掛けていたのですが
出先で体調不良に…
体温がブワッと上がる感じがして嫌な予感
ここで倒れて救急車でも呼ばれたらまずいと
トイレへ急ぐ 運転中じゃなくて本当良かった
歩いてる最中に今度は体温が下がる感覚
トイレの鏡を見たら血の気が引いて顔が白い！
便座に座りお腹を見たら
寒いのに汗が滴り落ちてる…
思い出した！この症状はこれだ！
体温調整がバグっちゃう感じ
ちょうど1年前の9月中旬頃ってのが気になるところ
前回よりだいぶ症状が軽く
座ってるだけで大丈夫だったから良かった
それでも脚が痺れるから足首を動かしたり
頭に血が行くように前屈みになったりして
なんとか対処して乗り切った
30分くらいトイレに籠ったかな？！
前回同様、軽めの朝食で長時間過ごしてしまったし
最近はめっきりカフェインに弱くなってしまったから
なるべくカフェイン断ちしてたのに
急にアイスコーヒー2杯も飲んでしまったりで
思い当たる節がありすぎる
このふわふわしたまま運転して帰るのは危険なので
低血糖もあるだろうから
近くの飲食店で温かいスープを飲んだ
徐々に血の気が戻ってきた
落ち着いたので
予約してた動物病院へ薬を取りに行った
その頃には空腹感があったので遅めのブランチ
食べ終わる頃にはほぼなんともなくなった
家に着いてシャワーを浴びたらいつも通り
ただ汗をかいたり冷えたりで身体はダルく疲れた
今はベッドでラジコを聴きながらゴロゴロ
体力回復中
眠れそうならこのまま仮眠しようかな
そして去年も9月中旬
さらに検索したら一昨年も9月中旬に異変があった
低気圧で片頭痛が起こるくらいだから
季節の切り替わりも関係あるのかな
年1となると若年性更年期障害説は消えた
たぶん低血糖か自律神経失調症なんだろうな
年1となると病院行ってもね？！
そもそもストレスだから薬は無いっていうし
来年も9月にこの発作的なものが
起こるかも知れないから
とりあえずブログに残しておこう