始めた事★

最近ヨガを始めました

忙しい日々の中、自分だけの為の１時間を定期的に作るのは、なかなか難しいんだけど

汗を流し、身体を伸ばし

終わった後の爽快感はたまりません

はりきってマットも購入したので、しばらく続けたいと思います