こんにちは！あなたの味方！パーソナルトレーナー金ちゃんです。
8月がスタートですね☀️
8月は、私の誕生月でもあり大好きな月です😊
ジリジリとした太陽の日差しもたまりません☀️
オリンピックでは勝者にスポットが当たりますが敗者の行動や発言は本物のプロフェッショナルの資質が現れますね。
勝者の手を持ち称える選手や潔くその場を去る選手と様々ですが、それぞれプロフェッショナルだなぁと感銘を受けています🤔
反面、ラケットを破壊してしまったり、握手を拒否したり感情をコントロールできていない姿は競技力に関わらず一流とは言えませんね😠子供達が観ていることを忘れないでほしい😠
プロフェッショナルは自然とプロの風格が出るのしょうが、またそれを人一倍意識しているはずです😌
私たちトレーナーも意識しなければなりませんね🤨
心身ともにロールモデルでいるためには、日々の勉強📚自己トレーニング💪適切な睡眠💤が大事ですね☝️そしてそれを日々、意識的に行うことが大切ですね☝️
◼️経歴
●大手フィットネスクラブでインストラクター、パーソナルトレーナーとして20年の指導経験→100人以上のお客様の指導実績
●レズミルズプログラム→ボディパンプ、CXWORX（現CORE）トレーナーとして10年以上活動→延べ1000人以上のインストラクターを養成
●大手フィットネスクラブでスタジオプログラム作成に参画
●大手スポーツクラブにて接客接遇講師を担当
●その他、各種フィットネス関連の研修を実施
◼️活動クラブ
●ジョイフィット平岡公園
〒004-0882
札幌市清田区平岡公園東３丁目１−番5号 コープさっぽろ平岡 2F
TEL.011-888-0588
●ジョイフィット白石本通
〒003-0027
札幌市白石区本通６丁目北６−２３ なんでもリサイクルビックバン札幌白石店 横
TEL.011-861-2626
◼️Instagram
https://www.instagram.com/p/CR53-g9JgUiH6lYTfG0Q4IrLilLhNOC-nILYhA0/?utm_medium=copy_link
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