守りたい命と免疫アップ1334日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

おはようございます

ご訪問ありがとうございます


気がついたら

グミの花が

満開



マイナンバーの電子証明書の更新

何でしょかね

とうちゃんの方が

誕生月

ひと月早いのに




ふくまるが

かあちゃんの椅子乗っ取り

ふくまるブームですにょ



おててが可愛いにょ

サプリは無視してください

カルシューム&マグネシュウム

D-3&K-2とかを

骨粗鬆症の為に摂取してます

ナイアシン

他ビタミンなども



ヨヨは眠たい表情



高齢者の朝ごはん


ふだんそうが

懐かしい野菜で

幸せ朝ごはんでした



ありがとうございました