朝食
４５８．３㎉ タンパク質３０．４７g糖質３４．４９g食物繊維２２．１８g
いつもの～ワンパータン朝食～
私の中では～ごちそうです～
かあちゃんと～ヨヨと～ごちそうを～取り合うのだ～アハ
午前３時半の～ジュジュちゃん～
腰が～痛いようで～どうしたものか？悩み～
パソコン机の～下に～ベッドを～用意した～
ジュジュの～サプリ～
これを～頼みました～どうでしょうねぇ～
今日は～とうちゃんの～緑内障の～経過観察の日～
医学の進歩～すごいですよね～
緑内障も～っ目薬で～ダイジョブそうです～
昼食
３７１．８㎉ タンパク質４０．８７g糖質８．５４g食物繊維９．４g
夕食
ヨヨのしっぽと～かあちゃんの～ゆうご飯と～
このバッグ～良くないですか～
黄色～平和の色～２０１９年～この色と～テクテクしよう～
（まだ～買ってません～）アハ
おやすみなさい