体脂肪 ３１．４％
糖質オフ生活～今日で～3日目～（ファイト私）
２７９日目
左後頭部が～痛いです～
検索すると～今までにない～痛みがあると～
とか～書いているけど～
我慢できる～痛みですかね～
朝食
４２６．３３㎉ タンパク質３３．２２g糖質１１g食物繊維２０．０６g
（柿と～白菜は～計算してません）
パンは～猫が～舐めていました～
ローソンの～糖質オフパン～好きみたいね～
ダイエット～したいのかい！～君も～～（BYかあちゃん）
先日～鍵をかけわすれ～事件があって～
ちょっと～睡眠不足が～あるんですよね～
誰か～家の中に～入って～押し入れに～
隠れて～いたりとか～（被害妄想ですね）
セコムに～入りたいと～節に～願ったりして～
お金がないから～勿論～入りません～アハ
昼食
２５５．６６㎉ タンパク質２４．０６g糖質２８．９g食物繊維１２．８g
納豆サラダ～食べたくて～
紀文の～カニカマは～炭水化物を～糖質計算した～
夕食
糖質オフに～なると～思うのですが～
キムチ鍋～（つもり）
こんな～感じですよ～
息子が～用事が～あって～くるんです
だから～今日は～安心して～寝ることができる～
やっぱり～とうちゃんが～いないと～心細いねぇ～
具合が～悪くなった時～どうするの～とか
今日は～早く～寝るつもり～です
アチャモ～大好き～可愛い～あちゃさんを～想像する～
おやすみなさい