体重 ４１．１０㎏
体脂肪 ３１．４４％
ウオーキング １５９０２歩
身長 １４４ｃｍぐらいのばぁ～ちゃんです。
２４３日目
カロリー計算が～できない日～残念です
朝食
キノコが～大好き∼食物繊維が～多いので～
野菜炒めは～昆布茶で～味付けしました～
昼食
グアバは～バンジローって～田舎では～言います
夕食
餃子は～とうちゃんの～もらいました～（めったに食べない）
パパイヤの～炒め物を～作りました～～（（鯖缶入れて）～
白い～ご飯も～とうちゃん用です～（雑穀玄米食べない）
今日は～ごたごたが～あって～自分用が～作れなかった～
青パパイヤ～田舎では～普通に食べます～（栄養はどうかな）
今日は～お墓参りに～行ってきましたのよ～
赤ちゃんの～動画や写真を～見せました～
人は～亡くなると～大地に眠り～
魂は～天に舞い上がる～（のかな）
生きている～私たちは～
天と大地の～真ん中に生きる～
大地を～踏みしめて～
天と～大地から～守られて～
生きているんだ～ネ～（きっと）
鳩さんが～ご飯を～食べていた～
そこへ～あと一人～（一羽）来て～大騒ぎしてた～
そして～飛びたった～
飛びだった～二人（二羽）～家族だったみたいね～
こちらは～猫ちゃんの～ご飯です
吐く子が～いるので～穀物フリー～
一番安くて～送料無料を～狙って～
お店探しして～いるので～
いつも～買うお店が～違うのですよ～
もっと～良いものが～あるといいなぁ～
おやすみなさい