いつもありがとうございます。
妊活・マタニティケア・産後ケアの匠 こたにです。
糖質の記事書いてたら、延々終わらないので
ちょっと別の内容で
うちへの問い合わせでたまにあるのが
「妊娠中なんですけど整体できますか？」
といった内容。
うちはそもそも
・ もともとうつ伏せにはしない
・ 横向きでも座っていても
なんならたったままでも施術可能
なので、特に問題に思うことなく
「できますよ～」
って答えてたんですが、
調べてみたら意外と妊婦さんできない
ところ多かったんですね・・・。
赤ちゃんができて大きくなってくると、
重心バランスが変わってきちゃうので
腰痛になる方がやっぱり多いですよね。
けっこうみなさんかかと寄りに体重かけて
お腹を支えるようになるので、腰に負担が
かかります。
重力に負けて身体が下がっちゃうんですね。
当院ではこのように場合でも、陰圧という
特殊な技術でお身体を引き上げて
重力コントロールすることで
妊婦さんの腰痛に対応しています。
ちょっとした身体の使い方で痛みが軽減することも
ありますので、その人にあったセルフケアもお伝え
しています。
もし妊娠中で腰の痛みでつらかったら
当院にご連絡くださいね。
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