怠くてやる気もゼロ 2026/6/14 抗がん剤の副作用で浮腫んだ足

肺がん抗がん剤で浮腫んだ足の記録

１年前の写真を見るとよく改善したなぁ〜と自分でも感心してしまう。今日は昨晩も手揉みしなかった足です💦温熱器は使ったけど😅

この怠さの正体はなんだろう😭

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今日の足の状態は？

抗がん剤の副作用で浮腫んだ足📸

足の甲

フットマッサージ機だけケアした足

左足

左足…詰まる前に手揉みしなくちゃ〜でも眠すぎて何も出来ない

右足

右足…あらっ膀胱の反射区赤くなってる。やる気戻ってきて〜

良かったら揉んでみてください😊

『①足の揉み方、ほぐし方:足の甲、ふくらはぎ』

『②足の揉み方、ほぐし方: 膝裏と足の甲に溜まった老廃物の流し方』

『自己紹介』