肺がんになった私の心と足の状態を記録
もう金曜日早いなぁ〜 今日はそれスノあるのかな？昨晩寝られなかったので、頭がぼーっとしてる💦
訪問看護日なので、お風呂に入る前にちょっと寝ておこう
１週間って早いなぁ
←2025.5.02 →2026.5.22
今日の足の状態は？
抗がん剤の副作用で浮腫んだ足📸
足の甲
足の甲を揉んだら痛すぎて深く揉まず、優しく揉み過ぎた💦
左足
左足…足首から向こう脛辺りまで、けっこう老廃物が流れずゴリゴリしてるので、そこを流せばもっと凹凸がでるぞ
右足
右足…変化が見えない💦地道に揉み解そう🥹
