肺がんになった私の心と足の状態を記録
今日は風を入れてお掃除した。毛布を洗って干したかったけど、テラスに出て干すのはまだ怖かったので断念😿
植えっぱなしのムスカリはお花が咲き、水仙は葉っぱが伸びていた。またテラスにお花を植えたいなぁ〜
窓を開けると外をじーっと観察
主人の部屋の掃除をして断捨離もせねば！！
テーブルタップに沢山コンセントが差しっぱなしで通電しっぱなし😱だからかな？テレビが壊れたし、コンセントから抜かないと！
かがめる様になってきたので、徐々に整理をしないと。
やること やりたいこと リスト
- パスワードの整理、紙面に残す！
- 使っていない物は捨てる
- 不要な書類のシュレッダー
- 窓掃除
- ブラインドの交換
- テラスの掃除
- ガーデニング
出来るようにする為、ご飯をちゃんと食べて筋肉を付ける！
頑張るぞ〜💪
今日の足の状態は？
抗がん剤の副作用で浮腫んだ足📸
足の甲
昨晩軽く手揉みだけ😥
左足
左足…手揉みだけでもちゃんとやろう！
右足
右足…あらっぽっこりが目立つ😱手揉み頑張るぞ
