肺がんになった私の心と足の状態を記録
今日金曜日は、訪問看護師さんの訪問日。そして！浴槽に入る予定だったけど、昨晩やらかした😭
先週はパジャマを着たまま浴槽に入る練習をして、以前からあったシャワーチェアーを浴槽に入れてたら介護用品の購入は１つ減るね。となり、昨日お風呂掃除を実行。娘にお願いしておいても仕事で忙しくしているので、自分でやってしまったら…
カビキラーしておいた桶とシャワーチェアーをひっくり返そうと屈んだら…体育座りをする姿勢になってしまい、膝よりお尻の方が低くなり膝に激痛が😭
お尻は床につかず立ち上がれたけど、突然の姿勢の変化に動揺と今まで無理しないで歩いていたのに悔しいのと悲しいのがごちゃごちゃになり、泣いてしまった😢
屈まず掃除が出来る無印のブラシとポールを使っているので無事に済んだのに、カビキラーをしてしまったのが駄目だった🥹
👇ポールの先を変えると色々使えます！我が家は結露の掃除にスキージも買いました
今日の足の状態は？
抗がん剤の副作用で浮腫んだ足📸
足の甲
左足
左足…膝が曲げられるか不安だったけど、曲げられた😭あとは、ふくらはぎを揉みほぐした成果が出てる！
右足
右足…左足のアキレス腱がくっきり見えてる🤣右足も揉み解します！！
これから訪問看護師さんが来る…浴槽に入れたらチャレンジしよう！
