肺がんになった私の心と足の状態を記録
昨日、ブログにその日にやったことを書き出し自分頑張った！と唱えていたら、なんだかポジティブになりました😂
取り敢えず、「自分頑張った！」と何もやっていない日でも生きていた。ご飯食べた。などでも褒めようかと😅
今日は嬉しいことが🥹先日主人が遺した車をディーラさんにお渡しした時の写真をディーラさんが、額に入れプレゼント包装までして下さって送っていただきました😭
心がほっこりした一日
明るい場所に移動されていて記念撮影
抗がん剤の副作用で浮腫んだ足📸
今日の足の状態は？
足の甲
昨晩フットマッサージ機を使って、寝ながら左足をかなりの力で揉みほぐしました。足の甲はめちゃくちゃ痛かった😢
左足
左足…足裏や横、足の甲からふくらはぎまでかなり揉みました。痛かった😿
右足
右足…左足に比べると右足は硬い！左足を揉んだあとちょっと揉みました。膀胱の反射区のぽっこりが大きくて目立つ😭
頑張り過ぎず揉み解します(｀･ω･´)ゞ
