THB大阪総持寺店 光セラピスト
＆予防医学指導士 MIWAです
夏が終わり、少し肌寒いと感じる朝
季節が変わろうとしている時期に体調も崩しやすいですが
私も、アラフィフですので、ホルモンバランスも崩れやすく
体調が狂いやすくなってきました
でも、そういうときにも
光温浴で体の中の細胞やミトコンドリアを活性化すると
体が元気になって楽になるんです
それに、のどの調子が悪くて痛いなあというときに
すぐさま光をのどに当てると、痛みが和らぎます
光は足元から必ず当てていきますがこれが重要です
どうしてかというと足裏へ光を当てることで
心臓へ血液の戻りを改善し、全身の血行状態を良好にします
また、光と熱エネルギーが足裏部から体に供給され、
体力増強にも効果があります
そして、人間の持つ自然治癒力を高め、病気の改善、予防、
また疲労回復や体力が低下している場合にも、
まず、足裏部への光線照射がとても重要です
『光線研究所発行 「光線研究」から参照』
ちょっと体がおかしいなと思ったら光当たるといいですよ
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