糖質オフダイエット23日目 太りました

おはようございます

当然のことですが、体重増えました。

1キロ落とすのは大変ですが太るのは簡単です

温泉入ってビール飲んで寝てを3回ほど繰り返すと1キロ太れます

そんな訳でまたまた本気で落としますね。

77.2キロ→73.3キロ　目標まで1.3キロ