加害によるストレスはどの被害者も経験済みのこと。私の場合のストレスは被害初期に集中していたが、現在はほとんどないと言っていい。でも全くないとは言い難い。生活をすべて監視されているようなものだから、加害組織に対して「これは恥ずかしい」からやらない、とはならない。
加害によるストレスと加害による被害妄想の植え付けで精神的にも孤独感とか孤立感とか、やり場のない怒りなどがあるだろうと思う。私にはそういうものはなくなっている。もっぱら加害による耐え忍びがストレスだ。
生活を見られているストレスは、「深刻に考えない」「深刻に意識しない」割り切って意識するようにしている。それゆえ、監視されるいうストレスは自分で「中和」している。