今日は義祖母の一周忌法要で、
名古屋へ
こんにちは
心屋心理カウンセラー すあしです
義父母の運転で
私は後部座席で
ブログ書いてますwww
昨日はエイプリルフールだというのに
おもしろいウソを考えてみるも
クソ真面目なことしか浮かんでこず（笑）
皆さんが
素敵な未来日記的な投稿をしてる中、
やっぱり見てるこちらも気持ち良くて
ふと私も思ったよ！
そろそろ悩むのも飽きてきたなぁーーー
って。
( ´ ▽ ` )ﾉテヘペロ
悩むのが趣味なのか何なのか、
とにかくグルグルしてる日々も
結局は
私も自分自身に
何かわかって欲しかったものがあったんだよね。
でもね、
もう悩むの飽きてきた！
てか、もう、
思う存分悩んできた（笑）
思う存分
自分責めもしてきた（笑）
なんか一旦 初心に返ってみるのもいいのかなって。
否定から始まったグルグルを
一旦リセットしてみる
否定から生まれた感情を
一旦手放してみる
たくさんの感情と向きあってきて、
私、感情を感じなくちゃ！って、
今の私の感情を肯定するためには
感情を感じなくちゃ！って、
ちょっと偏ってたかもしれない。
もちろんマイナス感情を感じる事を
否定はしないし
内側から出てくる感情は
感じる必要もあると思うんだけど、
それをすることで
動けない状況が続くんであれば、
一旦手放してみるのもありだよね。
だから
もう悩むのも飽きてきたなーーー！
もう思う存分悩んだなーーー！
もう一旦横に置いといてもいっかーーー！
もう悩むことを選ばなくてもいっかーーー！
もう楽に幸せ感じてもいっかーーー！
もう楽に簡単に進んでもいっかーーー！
あーーーーー
すでにちょっと楽～о(ж＞▽＜)ｙ ☆笑
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すあし