#冷え対策におすすめしたいもの

基本はとても暑がりですが

近年は冷えにも敏感になっています

靴下や薄手のカーディガン等を

夏場でも活用しています… 

一枚羽織るだけで

随分からだが楽になります

生姜湯とか

身体が冷えたな～と感じたら

飲むようにしています