こんにちわ、
最近は、ゆるゆるになってますが
糖質ゆるゲイストのPAOHです
家にいる時は、
ほぼ糖質を摂らない努力を
してます
忙しくなったり外出が続くと
かなり難しいので
そういう時は、食べてます
さて今日は、パティシエのEriちゃんが
教室を開催してたので
行ってきました
いちごのティラミスケーキ
コツがあちこちに散りばめられていて
お菓子関係は、苦手な私も
なんとか出来上がりました
こちらは、先生作
苺のティラミス
ホワイトチョコのケーキ
抹茶のケーキなど
出来栄えUPです
お土産に
来月発売になるラカンカの甘み
おからパウダーやメレンゲのお菓子
苺のコンフィチュールなど
ありがとうございました😊
キッチンなごみさんから
提供された
チリドック💕うま〜っ
このキッチンなごみさんは、
空いてる時間、貸していただける
キッチンです
来月の29日は、
ローカーボ食堂のあかねさんが
開催されます
多分、行きますよ！
デザートまで食べても
太らない
血糖値を上げない
急降下させない
お食事なので
今日は、ありがとうございました😊💕
◾︎6/9 13時から15時頃
初めてサンのワイヤークラフト教室
亀甲編みで瓶を包もう
大阪府高槻市天神町1-6-18
手づくり雑貨店&ギャラリーちくちく
