今日のお昼ご飯はコンビニのレトルトカレー。ちょっとお高めですがなかなか侮れません。

この二日前にメーカー名はあえて避けますがお安いレトルトカレーを頂きました。人参が小さいサイコロ状に切ってあって、いかにもレトルトカレって感じの物。その手の物と比べると雲泥の差が・・・(お値段的には4箱分になるかも)

昨日、台風対策でコンビニでレトルト系を大量に購入してしまいました。たまたまなのか皆同じように考えたのか、お弁当系はほとんど売り切れてました。

 

 

最高〇kgの減量に成功

あえて具体的な数字的目標は立ててませんが、ずっと80切りを目指してました。

今年の1月を過ぎたあたりでしょうか80を切りました。4月過ぎまではそれを維持。

アプリにも毎日の体重と食事を付けてました。

5月に入って少し(かなり)食生活を含めてダラダラとしてしまいました。

市場に行かない前日夜はスタミナドリンクの摂取しているわけですが

GWもあり行かない日も多く、普段の月よりも過剰摂取。

気を付けている時はきちんとアプリもつける。ダラダラが続くとアプリを付けない上に体重計にも乗らなくなる。

 

6月に入り、さすがにこれはイカンという事でアプリを始めました。

体重計にも乗りました。79.6。

てっきり80超え復活かと思ったのに。数字を見て、よくなーと思いました。

6月はほどほどにブログ同様に頑張っていきたいと思ってます。

 

 

 

Amebaダイエット部