お正月だと思ったら...?

つゆといえども、カラッと気持ち良い6月ですね。

お久しぶりのブログ、、、！！


そんな気持ちになれてうれしいな。

最近、身体を鍛えはじめました。


毎日、体組成計で自分のセルフチェック。

体脂肪、体内年齢、筋肉量、、、


まださほど変化は無いものの、
自分を育てている感覚で楽しいです。


ボディメイクしてます。


新しい自分になる為には
必要な流れかもしれないです。


あと、






最近では自転車乗りになってきてます。


やりたいと思いながら面倒でしたが、
やってみると
この爽やかな季節が合間って
かなりリフレッシュになりますね。

先月後半は自分の
整え期間でした。


2013年後半幕開け。
身体ととのえているのを感じます。
不規則な生活ですが、
食べるもの、綺麗な水をこまめに摂る。
面倒くさがっていたプロテインなども
丁寧にとっていく。


身体が整うって本当
大事。


学びある毎日の土台は
身体、脳。




まず、先月は
セルフリーダーシップセミナー
に参加したこと。


自分の生きるうえで大事なコトをはっきりさせて、
自分の生きるスケジュールに落とし込むセミナーなんですが
軽々と話しは進む中、やると
ふわりと自分の今に着地して
あまり努力感がないのが不思議な感じがしました。
忙しい気持ちでいた自分は
相当自分は遊んでいる時間があるのも
わかってきたり。

大事なworkでした。

このコトで基盤つくれる。

ウチに初めて
外国人をホームステイさせたこと。
も最近のニュース。

デンマーク人なんですが、
彼と日本、家族、仲間を紹介することで 周りが光ってみえるような気がしました。
彼の視点になれたんだと思います。
喜んで貰いたい気持ちがあったから。

そして、
友人の美肌食マイスターのミエさんによる美肌食セミナー！


やっぱり美肌のなり方が、わかったならやるでしょ。

ってことで、
食べ物、洗顔＆ケア
を実践中。


美肌も一日にしてならず。
これも育成感が楽しいのです。

やっていくうちに
形になり、結果がでくるものってやっぱり楽しい‼




そして、最後に…

年折り返しに相応しい動画を教えて貰いましたので、
シェアします。



　　【鷹の選択】







胸が熱くなりました。

集中の六月スタートです。






iPhoneからの投稿

UP to TOHOKU

縁を繋いで 仙台に来ました。

うつくしい杜の都 仙台！

明日はスパークします*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

I luv IT MADE IN JAPAN

最近、浅草でちょいとあたらしい仕事をはじめた。

この場所が好きで来る日本人、外国人をお相手に。

日本、という粋の文化の匂いの残る場所-ASAKUSA-


下町いいもの、美味しいもの。
周辺の蔵前や合羽橋にも粋なギャラリーやカフェも点在していて
どんどんこの町が好きになっていく。



お気に入りの一つは浅草橋にある松野屋
http://www.matsunoya.jp/products/index.cgi

そこからまた今日は、地元埼玉の鳩ヶ谷にある

denmarkのecoを紹介している活動している
http://eco-conscious-japan.s1.bindsite.jp
YUKIEさん宅での月一の『ローカリゼーション』地産地消をテーマにした
カフェイベントに遊びに行った。

本当に美味しいシフォンケーキをつくっているKAORIさんのシフォン。
障がい者施設で作られている破格の値段のシュトーレン。
地元、川口でつくる無農薬で、ほんとうに土を野菜をまもって作っている
生産者を紹介したり、長野の野尻で作っている
貴重なオーガニックジャムなど。
まずはこんなものがあるんだと＊知ってもらいたい＊
こんな素敵なものづくりするかたがいるんだと＊知ってもらいたい＊

そういう投げ掛け、在り方って好きだな。
おしつけるんじゃなく、あるんだよ～って。




made in 地元。made in Japan.


そういう気持ちは浅草でも
ヒシヒシと感じられること。


日本を出たりすると
余計に　そういうものを応援したくなるね。



自国を好きになることが日本人がまずやれる
意外にも国際協力なのかも！


今回の選挙でも思う事ー。

日本人が日本に興味を持つこと。





そうすることから
他国からも愛されるほどの技術や考え方、在り方
が日本にはもとからあることに気がつき始まるんだよね。



長野で野尻湖でオーガニックジャムをつくる　ぼうしや　さんは
日本の野尻に半年、カナダのヴィクトリアという風光明媚な地域に半年の生活をしている。
それでもカナダより野尻の美しさが勝ると思うって。


ただ知らないだけ。


この日本の美しさ。美しい場所。　美しい在り方。



日本が好きで来る外国人は
何を求めてくるのかなって思うと　この国の在り方の
ヒントがあるかも。

俺はもっともっとこの国を好きになろうと思う。

日本も旅して。

もっともっと日本にいるいろんな人に会っていこうと思う。

そして世界をつなぐんだ　＊　＊　＊

そう　nihon にうまれた - earth human- として


もう予定はてんこ盛り✨




▲YUSUKE

three times tabidachi

10月を過ぎると
冬がはじまる。


そんな感覚があります。



友人が 草木のこと あつかうような時間忘れないでと

頂けた 一輪挿しに

さざんか の蕾を 活けました。




昨日から

蕾は
突然に開いたかのように

柔らかに咲き

ぽろり と 花 まるごと

落ちました。



潔い な 自然は、な。

今日からフィリピン、マニラへ。


常夏です。



同じ年に同じ国に三回行く経験ははじめてで。


観光らしい観光はまだ全然できていないですが。




すごく ちゃんと そこに 居ることが

出来たらと 思います。


繋がる 旅。



めっちゃ眠い移動中より。






iPhoneからの投稿

i luv apple & R.I.P for S.J

昨日、i Phone5 を受け取りました。





ブラックをチョイス。
可愛く賢い相棒です。






大事にします。





専門学生時代、早朝バイトで
初めて買ったPCは i BOOKでした。





今は、i mac を経て

mac book air、

ipod nano、

iPad2、


そしてiPhone５。






僕にとって、仕事、ビジネス、生活、遊び、、、と
本当になくてはならない大事な道具であり、
写真、デザイン、文章、音楽、映像、プレゼン。。。。
あげたらきりがないほどに
想いを届ける、形を作る、もう一つの手です。





きっとそういう方はとっても多いと思います。
きっとたくさんの方が思う事。




感謝,,,





今いろいろ出来るのは一人の天才で絶対諦めない人のおかげ、　だと。














＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾


　なにが僕を駆り立ているのか。


クリエイティブな人というのは、
先人が遺してくれたものが使えることに感謝を表したいと思っているはずだ。


僕が使っている言葉も数学も、僕は発明してない。


自分の食べ物はごくわずかしか作っていないし、
自分の服なんて作ったことさえない。



　僕がいろいろできるのは、同じ人類のメンバーが
いろいろしてくれているからであり、すべて、
先人の肩に乗せてもらっているからなんだ。




そして、僕らの大半は、人類全体になにかをお返ししたい、


人類全体の流れに何かを加えたいと思っているんだ。






スティーブ・ジョブズⅡ　第41章　受け継がれていくモノ
pp314-315　より引用



＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾





R.I.P






四角大輔｜Daisuke YOSUMI @4dskのTwitterから・・・


今日は、心から尊敬するスティーブジョブズの命日。

なんと今…Appleのトップページが、
彼の数々の歴史的スピーチを抜粋＆再編集した特別ムービーになってる。

すごい。心から、泣ける。






http://www.apple.com/







yusuke△