松葉杖歩行やる気
ﾘﾊﾋﾞﾘの内容は、日に日に術足の筋トレが辛くなってくる
でも 昨日よりは 少しだけど、術足に手を添えなくても動かせるように なってきた感じ
体育座りもできるし、うつぶせになった時に腕で身体を起こして正座も できちゃった
そして、今日は 初の一人シャワー
リュックに着替え バスタオル ｼｬﾝﾌﾟｰ ﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟ等を入れ、背負って両松葉杖で歩いて行くのだ。まるで登山するみたい
シャワーは一人30分で、歩く時間 服の着脱時間を考えなければならない。シャワー室から１番遠い部屋なので、多めにみて予約した時間より10分前から ゆっくり歩いて行った。
とても気持ち良かった～
夕食は、病院食にしては 珍しく「ネギトロ丼」
さっぱりして美味しかった～夕食後は、松葉杖の自主トレして ぐっすり眠れそうだ。
明日は4/19に、私と同じ RAO術した人が退院なので寂しくなるなぁ～
