梅雨寒のような天気で、気分も
でもﾘﾊﾋﾞﾘとなると
筋肉を ほぐしてくれた後、術足は まだ足首の運動だけだけど、軸足は しっかり足首 膝の曲げ伸ばし、もも上げ
そして平行棒を使って軸足だけで歩く練習でした。
明日から松葉杖２本で歩行開始なので、松葉杖の高さを調整をしてくれた焄
軸足の自主トレ、両腕の筋トレをして明日に備えよう
午後は、雨が上がり青空が広がってきた。
明日は
かな～
朝から梅雨寒のような天気で、気分も
でもﾘﾊﾋﾞﾘとなると
筋肉を ほぐしてくれた後、術足は まだ足首の運動だけだけど、軸足は しっかり足首 膝の曲げ伸ばし、もも上げ
そして平行棒を使って軸足だけで歩く練習でした。
明日から松葉杖２本で歩行開始なので、松葉杖の高さを調整をしてくれた焄
軸足の自主トレ、両腕の筋トレをして明日に備えよう
午後は、雨が上がり青空が広がってきた。
明日はかな～
梅雨寒のような天気で、気分もでもﾘﾊﾋﾞﾘとなると
筋肉を ほぐしてくれた後、術足は まだ足首の運動だけだけど、軸足は しっかり足首 膝の曲げ伸ばし、もも上げ
そして平行棒を使って軸足だけで歩く練習でした。
明日から松葉杖２本で歩行開始なので、松葉杖の高さを調整をしてくれた焄
軸足の自主トレ、両腕の筋トレをして明日に備えよう
午後は、雨が上がり青空が広がってきた。
明日は
かな～