そんな日もあるちょっと減ってる〜!今日も筋肉痛持続〜プロテイン始めようかな〜爪がすごく脆くて爪水虫!?って心配したけど妊娠、授乳中によるタンパク質不足っぽいし。明日プロテインについて調べてみよ〜今日はもう眠いから明日だ〜