心と身体のバランスナビゲーターmayumiです
いやぁ〜。
やってまいりました、この季節。
はい。花粉症の季節であります
前にも記事に書きましたが、
だいたいですね。
私、このバレンタインデーくらいを境に
花粉症の症状がUP致します
花粉症歴は約30年ほど。
ある方に提案され、
アレルギーの薬を飲むことを辞めて10年以上が経ちました。
そこに至ったまでの花粉症の症状は
ほぼ毎日のように2月〜7月くらいまで
・毎日微熱が続く
・寝てても鼻水クシャミする
睡眠浅い
・1日のティッシュ消費量だいたい1箱
・無意識のうちにスルスルと鼻水垂れてくる
・鼻のかみ過ぎで鼻の下切れる
・鼻水と一緒に鼻血でる
・嗅覚、味覚、聴覚が鈍る
・頭痛
・目が充血して痒みがある寝てる時無意識のうちに目を擦っているので、朝起きた時目ヤニで目が開かない
・特に顔の皮膚が荒れて化粧水なんかヒリヒリと痛くてつけられない益々肌が乾燥、ガサガサのシワシワのおばぁちゃん肌
・浮腫んで顔パンパン
・鼻水と一緒に血が混じる
・鼻で呼吸ができないエラ呼吸したいとマジで思う
・鼻呼吸が出来ない為、口呼吸になり、喉がイガイガ乾燥する
・身体中の倦怠感が続く
・生理前の様にイライラしやすい
と…。まぁ、ザッと書いてもこんくらいは症状としてありました
なかなかの花粉症の症状の上級者でしょ
それでまぁ、飲み薬だけでは全く症状が落ち着かず(ステロイド入りの薬を飲んでも効かなくなってたw)
点滴とかしてもらってた人です
んで。
脱アレルギー薬💊をした事と並行して
毎日、自律神経系のツボにレーザーを当てる事に取り組んだんです
それが鎖骨の下辺り。
あと、鼻の通りが良くなる様にそのツボへもレーザーしてもらってた
ポイントとして
簡単に言うと
①薬飲むのやめた
②自分の中にある治癒力を活性化させる為に可能な限りレーザー治療を受け続けた
この2つ
あと試したのは
・鼻うがい（塩入れた水を鼻から吸って口から出す。天然の塩がお勧め）
・点鼻薬もいろんなの試した
・ヨーグルトを食べる
・納豆を食べる
・ヤク〇トを飲むって感じの腸の働きを促すものを取る事。いわゆる腸活ってやつ。
まだまだエネルギーワークを活用する事なく
ツボへのアプローチを自分で理解し
その施術をする事が出来なかった頃のことです
でもね～～～
不思議なのが
そんな時期であっても
酷い症状があった時でも
神社とか行くと
鳥居の門
をくぐった瞬間から
症状が出なくなるの
だいたい神社仏閣って周りに杉やヒノキってあるでしょ～～
なのに。。。
なのに。。。
です
「やっぱりあの空間って異次元よね
」って体感できる瞬間でもある
花粉症であっても
お花は大好きなので
花が咲いてることろを目指してドライブもずっとしてたしね
自分の好きは症状にも勝る
やっぱね～～～
自分の好きって辞められないんですよ
何があろうとも
だって、好きだから。
自分にとって、楽しい、嬉しい事だから
しゃー－－ない。
好きという病です
それで良くないですか
辛くて、苦しい時にでも
自分の好きは突き通す
んでもって、ムリに嫌いを選択しない
自分のムリは境界線を超えてるって事で私たちのカラダは
「そっちちゃうで～～」
って症状を出してくれる
私は病院の待ち時間が嫌い
だからなるべく行きたくない。
だって自分の症状以上に
もっと身体が重ダルくなってしんどくなることが多いから
だから行かない様にするための努力はする。
ただ、それだけ。
以上
シンプルでしょ
花粉症って
アレルギーって
自律神経のバランスが大いに影響されてて
そのツボへのアプローチがとても役立ちます。
そして、腎臓も重要
ピーーーーーンって張りつめてる所が太ももにあって
ソコを緩めていく事でかなり症状が緩和されていきます
そのセルフケアをインスタライブしようかな～～って思っています
ワーク 
